قصه درمانی
در سنین پایین رنج می برند و روانشناسان و مشاورانی که در حوزه ی کودکان فعالیت می کنند از این روش بسیار استفاده می کنند. قصه درمانی همانند بازی درمانی روش درمان محسوب می شود به گونه ای که برای کودکان نیز جذاب بوده و کودکان در طول درمان به وسیله ی این روش از مدت زمان درمان خود لذت خواهند برد و به همین دلیل روانشناسان از این روش برای درمان کودکان استفاده می کنند.
جهت تماس با روانشناس اینجا کلیک کنید.
قصه ها، ادبیاتی خلاقانه و روشی برای درمان !
قصه ادبیات خلاقانه ای هستند که از قدم بین جوامع و فرهنگ ها رواج داشته و اکثرا غیر واقعی هستند. قصه ها همزمان با رشد بشریت پیش آمده اند و به تناسب ذهن و درک انسان ها به پیچیدگی و گسترش رسیده اند. قصه ها دارای ویژگی هایی چون خرق عادت، پیرنگ ضعیف، مطلق گرایی، کلی گرایی، ایستایی، فرضی بودن زمان و مکان، همسانی قهرمانان در سخن گفتن، اعتقاد به سرنوشت، شگفت آوری، استقلال حوادث و کهنگی هستند.
انواعی از قصه ها وجود دارد که افسانه های تمثیلی، حکایت های اخلاقی، افسانه های پریان، افسانه های پهلوانان و اسطوره ها را شامل می شوند. موضوع قصه ها نیز همانند انواع آن ها متفاوت خواهد بود همانند شرح فنون کشور داری، شرح احوال و کرامات عرفا و بزرگان دینی و مذهبی، مفاهیم عرفانی و فلسفی و دینی، تاریخی و واقعی و فلسفی، تعلیم و تربیت و ... . در حقیقت قصه ها عناصری هستند که به وسیله ی آن ها تجربیاتی آموزنده از گذشتگان را می توان برای نسل های امروزی تعریف کرد و به این صورت می توان به کودکان نسل های جدید تجربیات گذشتگان را عرضه کرد.
جهت تماس با روانشناس اینجا کلیک کنید.
قصه درمانی به چه صورت انجام می شود؟
قصه درمانی از جمله روش های موثر در بهبود وضعیت روانی کودکانی است که از بیماری های روانی رنج می برند. در این روش درمانی روانشناسان متخصص در حوزه ی کودکان از تعریف قصه هایی برای کودکان استفاده می کنند که جذب کننده باشد و کودکان را به شنیدن داستان ها مشتاق کند.
داستان ها اغلب به گونه ای هستند که در آن ها شخصیت اصلی داستان که شخصیتی باب میل کودکان است دچار مشکلاتی می شود و کودکان با توجه به سیر داستان می توانند خود نیز مشکلات شخصیت اصلی داستان را حس کنند. سپس با توجه به تجربیاتی که در این مسیر بدون این که آسیبی به آن ها وارد شود کسب کرده اند، می توانند در زندگی خود از این تجارب استفاده کنند.
هنگامی که شخصیت اصلی قصه می تواند از سد مشکلات خویش عبور کند و به حالت شادی و امید برسد، کودکان نیز می توانند القای امید را در درون خود احساس کنند و همین می تواند موجب شود که کودکان از استرس های ناشی از مشکلات روانی خویش رهایی یابند. این امر می تواند به درمان آن ها به این روش کمک کننده باشد. قصه درمانی درمان را از نظر شناختی و عاطفی محیا می سازد.
نکات مهم در قصه درمانی
والدینی که به انجام قصه گویی و تعریف داستان به فرزند خویش روی می آورند می باید با بیان حالتی که به این وسیله برای کودک خویش جذاب باشد، به نحوی به تعریف داستان بپردازد که کودک ترغیب شود دوباره خواستار شنیدن داستان باشد. نحوه ی بیان قصه به این گونه حائز اهمیت است که اگر در این زمینه والدین بتوانند با توجه به توصیه های روانشناسان در این موضوع، به بیان خوب و قابل قبولی از نحوه ی بیان برسند می توانند به این صورت کودک خود را با قصه درمانی، درمان و از استرس در کودکان بکاهند.
1. واژگان زیبا
کودکان غالبا با توجه به سنی که در آن قرار دارند بیشتر به سمت داستان هایی جذب می شوند که در آن ها واژه های زیبا به کار رفته باشد. والدین می توانند در هنگام قصه گویی به فرزند خویش، از کلمات و واژه هایی استفاده کنند که برای کودکان جذاب بوده و به وسیله ی آن ها به شنیدن قصه روی می آورند. اما والدین باید این نکته را در نظر بگیرند که نباید از واژگانی استفاده کنند که درک آن ها برای کودکان دشوار باشد زیرا در این مواقع قصه برای آن ها دشوار می شود و نمی توانند از شنیدن آن لذت ببرند.
2. علاقه ی فرزندتان را بشناسید
از جمله مهم ترین نکاتی که والدین باید به آن بپردازند این است که بدانند فرزندشان به چه داستان ها و به چه قصه هایی علاقه مند است و این به والدین کمک می کند که از داستان ها و قصه هایی برای درمان کودک خود استفاده کنند که کودک از آن ها لذت برده و این سیر داستان برایش جذاب باشد. به این صورت با توجه به شناخت علایق فرزندان توسط والدین، روند تعریف داستان برای والدین تسهیل و همچنین سیر داستان برای کودکان جذاب می شود که این امر می تواند باعث شود در نهایت روند قصه درمانی نیز با سرعت بیشتری ادامه یابد.
جهت تماس با روانشناس اینجا کلیک کنید.